Bem-estar no ambiente de trabalho é o resultado do equilíbrio entre saúde física, emocional e social no dia a dia profissional. Mais do que ausência de estresse ou desconforto, ele está diretamente ligado à forma como as pessoas se sentem em relação ao ambiente, às relações interpessoais e à cultura organizacional da empresa.
Quando esse cuidado faz parte da estratégia, os impactos positivos aparecem na motivação, no desempenho e na formação de equipes mais colaborativas e engajadas.
Para entender melhor como as empresas podem construir esse cenário, conversamos com Cleusimar Oliveira, Gerente de Recursos Humanos, que compartilhou sua visão sobre a importância de um ambiente saudável e o papel da inteligência emocional na construção de uma cultura mais equilibrada e humana.
Confiança e propósito: pilares de um ambiente saudável
Falar sobre bem-estar no trabalho é também falar sobre relações, confiança e propósito. Como explica Cleusimar, um ambiente saudável começa quando as pessoas se sentem valorizadas e à vontade para contribuir com o que têm de melhor.
“É fundamental que o colaborador se sinta acolhido. Isso favorece o desenvolvimento, fortalece vínculos e estimula a troca de ideias”, destaca Cleusimar.
Esse acolhimento está diretamente ligado à sensação de segurança aquela certeza de que é possível expressar opiniões, propor melhorias e até compartilhar desconfortos com respeito e abertura.
“Quando há espaço para o diálogo, evitamos ruídos, alinhamos expectativas e construímos juntos. Esse clima influencia diretamente no engajamento”, reforça.
Clima organizacional como fator de permanência e motivação
Outro ponto essencial é o impacto do clima organizacional na motivação. Na Dynamic Travel, a pesquisa de clima organizacional anual mostra, há quatro anos consecutivos, que o principal motivo de permanência dos colaboradores é justamente o ambiente de trabalho.
“Mais do que benefícios, as pessoas escolhem estar onde se sentem bem. Um ambiente positivo impulsiona as entregas e torna as relações mais leves e colaborativas”, observa Cleusimar.
Essa vivência mostra que o cuidado com o bem-estar não é apenas uma tendência, também uma estratégia consciente e necessária. E isso passa, ainda, pelo desenvolvimento da inteligência emocional e comportamental.
“Hoje temos acesso a muita informação o tempo todo. Por isso, é importante parar, respirar e se perguntar: o que estou sentindo? O que faz sentido para mim neste momento?”, reflete.
Inteligência emocional como ferramenta para equilíbrio e clareza
Cleusimar enfatiza que o autoconhecimento é um aliado importante para manter o equilíbrio emocional no dia a dia. Atitudes simples, como fazer pausas conscientes, reorganizar prioridades ou praticar a escuta ativa, contribuem para relações mais saudáveis.
“Esse olhar mais atento para si e para o outro favorece um ambiente onde as pessoas crescem juntas”, pontua.
O papel da liderança na construção de uma cultura saudável
A liderança, nesse processo, tem um papel central. Para Cleusimar, o líder é quem traduz os valores da empresa em ações concretas e diárias.
“O exemplo vem de cima. Quando a liderança pratica a escuta, valoriza as diferenças e incentiva a colaboração, isso se reflete na equipe e fortalece a cultura”, afirma.
Como conselho final, Cleusimar compartilha uma orientação simples, mas poderosa: “Ouça o seu time. Cada pessoa carrega uma vivência diferente, e quando a empresa conhece bem quem faz parte dela, fica muito mais fácil construir um ambiente onde todos querem estar”.
Promover um ambiente acolhedor, com espaço para o diálogo, cuidado com as pessoas e incentivo à inteligência emocional é mais do que uma boa prática é parte do que acreditamos e vivemos todos os dias.
Aqui, valorizamos conexões genuínas, respeito mútuo e crescimento conjunto.
Se você também acredita nisso, venha fazer parte do nosso time.
